보행 장애(Gait disorder) 진단 및 치료

안녕하세요. Walking 시리즈 입니다.  이번에는 정상 보행과 반대인 보행 장애에 대해 알아보도록 하겠습니다.1. 보행장애땅에서 발이 잘 안 떨어져요.걷다가 자꾸 넘어지고 좁은 공간을 지나갈 때 멈칫멈칫해요.걸음이 점점 빨라지면서 몸이 앞으로 쏠려요.균형이 안 잡히고 걸음이 휘청거려요.걷는 속도가 예전보다 많이 느려졌어요. 다리가 무거워요.이런 증상을 가지고 계신가요? 걷는 것이 어색하고 불편하신가요?잘 걷는 것이 좋지만, 주변을 보면 걷는 것이 어색해보이거나 잘 걷지 못하는 사람들이 은근 있습니다.다리나 발을 다쳐서 못 걷는 경우도 있지만, 신경계나 다른 질환 때문에 걷는게 어려운 경우도 있습니다.이를 종합해서 보행 장애라고 합니다. 정리하자면보행장애란? 사람이 정상적으로 걷는 데 어려움을 겪는 상..

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• · 2024. 11. 9.
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술 한 잔은 약주라더니…"수명 짧아진다" 반전 연구 결과

매일 술 한잔 마시는 것은 약이야~식사에 와인 한 잔 곁들이는 건 좋다던데?  여러분은 이런 말 들어보셨거나, 이렇게 생각하고 계신가요?결론부터 말씀드리면 아닙니다 ! https://www.newsis.com/view/NISX20240708_0002802217 술 한 잔은 약주라더니…"수명 짧아진다" 반전 연구결과[서울=뉴시스]이혜수 인턴 기자 = 적당한 알코올이 건강에 좋다는 믿음이 거짓으로 밝혀졌다. 캐나다 약물남용연구소는 일주일에 평균 술 두잔씩만 마셔도 수명이 단축된다는 연구 결과를 발표www.newsis.com 2024년 7월 6일(현지 시각) 영국 데일리메일, 미국 뉴욕포스트 등에 따르면 캐나다 약물남용연구소 과학자 팀 스톡웰 박사는 지난 5년간의 연구결과를 인용해 "음주가 건강에 좋다고 생각..

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• · 2024. 11. 9.
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보행 평가 방법 (Gait examination)

안녕하세요. Walking 시리즈 입니다.  이번에는 자신의 보행이 어떤지 검사하는 방법인 보행 검사에 대해 알아보도록 하겠습니다.보행 검사란?걸음걸이와 관련된 문제를 평가하기 위해 수행하는 임상 검사입니다. 이는 보행에 관여하는 근육, 관절, 신경 기능 등을 종합적으로 확인하여 비정상적인 보행 패턴의 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세우기 위한 중요한 과정입니다.  1. 보행 단계 (Gait Cycle) 확인보행 주기는 한 발이 바닥에 닿는 순간부터 다시 같은 발이 바닥에 닿기까지의 과정을 말하며, 크게 두 가지 단계로 나뉩니다.입각기(stance phase): 발이 바닥에 닿아 체중을 지탱하는 단계입니다. 보행 주기의 약 60%를 차지하며, 지면과의 접촉을 통해 균형을 유지하는 역할을 합니다.유각..

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• · 2024. 11. 8.
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보행 주기 (Gait cycle)

안녕하세요. Walking 시리즈 입니다 이번이 walking 시리즈의 첫 글이네요.  조금 어렵고 내용이 많지만 차근차근 해보도록 합시다. 이번 내용은 보행 주기(Gait cycle) 입니다.보행 주기(Gait cycle)은 크게 2가지로 나눌 수 있습니다.Stance phase, Swing phase로 한 다리를 기준으로(위 사진에서는 오른쪽 다리를 기준으로 나누었네요.) 합니다. Stance phase (입각기)initial contact, loading response, midstance, terminal stance, pre-swing으로 구성되어있습니다.그림에서 보면 발이 지면에 닿아있는 시기를 말합니다. 한발을 기준으로 했을 때 Heel strike에서 toe-off까지한 다리로 체중을 버터..

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• · 2024. 11. 7.
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중독성 있는 멜로디가 귀에서 멤돌아요..... 귀벌레 현상

안녕하세요. 더 알아보자 시리즈 입니다.  노래를 들었는데 멜로디가 너무 중독성 있고, 흥겨워서 아니 그렇게 좋지도 않은데 계속 귀에서 맴도는 현상, 한번쯤은 다들 있을꺼라 생각합니다.특히 수능이 곧인 이 시즌, 수능 금지곡이 많이 나왔는데요. 대표적으로 요즘 나온 로제,  브르노마스의 아파트가 있습니다. 저한텐 링딩동이 최고였는데요.  오늘의 주제는 귀벌레 현상입니다.1. 귀벌레 현상?어떤 멜로디, 노래의 일부, 문장 등이 끊임없이 머릿속을 맴도는 현상을 말합니다. 이 표현은 영어 표현 earworm에서 유래했으며, 음악이나 단어가 마치 ‘벌레처럼’ 귀에 달라붙어 떠나지 않는다는 의미에서 나온 이름입니다.  처음으로 명확히 정의하고 연구한 사람은 독일의 심리학자 야코프 야콥스(Jakob Jakobsen..

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• · 2024. 11. 2.
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"당뇨가 건선 때문?"…우습게 봤다 큰 병 만드는 피부 트러블 [2024.10.26]

세계 건선의 날이 오늘, 10월 29일이라는 사실 알고 계셨나요?세계 건선 협회연맹(IFPA)가 2004년 건선환자를 위해 지정했다고 합니다. 오늘의 주제는 건선 입니다. 그것도 당뇨를 곁들인...뉴스의 기사에서 인용한 부분은 보라색으로 표시했으며 이에 설명을 덧붙였습니다.건선에 대해 자세히 보러 가봅시다~ 1. 건선(Psoriasis)?고혈압·당뇨병처럼 꾸준히 관리해야 하는 만성 염증성 피부 질환입니다.  피부 세포가 과도하게 빨리 생성되면서 피부에 붉은 발진과 은백색 비늘 같은 각질이 겹겹이 쌓이는 특징이 있습니다. 이는 면역 체계의 이상 반응으로 인해 발생하는 자가면역질환의 일종입니다.아주대병원 피부과 박영준 교수는 “일조량이 줄어들고 추위로 두꺼운 옷을 입으면 햇빛 자외선으로 인한 치료 효과가 줄..

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• · 2024. 10. 29.
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