밤에 자꾸 자기 어렵다면..."끈기·열정과 연관"

밤에 자꾸 자기 어렵다면..."끈기·열정과 연관" [건강+] 밤에 자꾸 자기 어렵다면..."끈기·열정과 연관" [건강+]분당서울대병원, '그릿'과 불면증 연관성 조명 목표를 위해 꾸준히 노력하는 끈기가 있고 열정이 높을수록 불면증에 걸릴 확률이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 불면증은 쉽게 잠에 들지 못하고,n.news.naver.com 오늘의 이야기는 불면증입니다.불면증이란 수면장애로, 잠들기가 어려운 입면 장애와 자는 도중 자주 깨거나 너무 일찍 잠에서 깨어나는 수면유지 장애를 의미합니다. 증상적으로 잠 못드는 것, 그리고 그 증상 때문에 다른 문제가 발생하는 질환도 포함합니다. 이번 2024년 10월에 나온 논문을 보면 불면증과 관련해서 GRIT를 이야기합니다.그럼 오늘의 이야기를 한번 시작해보겠습니다..

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• · 2024. 12. 18.
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소변보는게 불편하고 아프다? 여성 2명 중 한 명이 걸리는 방광염(4)

https://n.news.naver.com/article/025/0003404381 "의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족]배뇨장애 유발하는 3대 질환 전립샘비대증, 소변 배출 힘들어져 요도염은 남성, 방광염은 여성 질환 전문의 상담 통해 맞춤 치료 받아야 요즘 소변을 보는데 불편하거나 답답하고 통증을 느낀다n.news.naver.com 2024년 11월 30일자 중앙일보 뉴스입니다. 배뇨장애에 대한 뉴스로, 전립샘비대증, 요도염, 방광염에 대해 알려주고 있습니다. 이번에는 마지막 방광염에 대해 보도록 하겠습니다.  한림대성심병원 비뇨의학과 오철영 교수는 “호흡기 질환으로 치면 전립샘비대증은 기관지 천식이나 기관지 확장증처럼 기능이 안 좋아서 생기는 병이라면, 요도염·방광..

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• · 2024. 12. 9.
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소변보는게 불편하고 아프다? 근데 배우자도 병원에 와야해? - 요도염(3)

"의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족] "의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족]배뇨장애 유발하는 3대 질환 전립샘비대증, 소변 배출 힘들어져 요도염은 남성, 방광염은 여성 질환 전문의 상담 통해 맞춤 치료 받아야 요즘 소변을 보는데 불편하거나 답답하고 통증을 느낀다n.news.naver.com 2024년 11월 30일자 중앙일보 뉴스입니다. 배뇨장애에 대한 뉴스로, 전립샘비대증, 요도염, 방광염에 대해 알려주고 있습니다. 이번에는 요도염과 방광염에 대해 보도록 하겠습니다. 요도염과 방광염은 질환명에서 유추할 수 있듯 세균이나 바이러스 감염에 의한 질환입니다.그래서 전립샘비대증은 서서히 진행되고 요도염·방광염은 급성으로 나타난다고 할 수 있습니..

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• · 2024. 12. 9.
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소변 보는게 불편하고 아프다? 남자가 조심해야하는 질병, 전립선 비대증(2)

"의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족] "의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족]배뇨장애 유발하는 3대 질환 전립샘비대증, 소변 배출 힘들어져 요도염은 남성, 방광염은 여성 질환 전문의 상담 통해 맞춤 치료 받아야 요즘 소변을 보는데 불편하거나 답답하고 통증을 느낀다n.news.naver.com 2024년 11월 30일자 중앙일보 뉴스입니다.이번엔 질환입니다. 전립선 비대증입니다. 전립선은 남자에만 있죠?  [ 전립선 비대증 (Benign Prostatic Hyperplasia, BPH) ]남성의 전립선 조직이 비정상적으로 커지는 상태로, 특히 중년 이후에 흔히 발생하는 질환입니다. (남자만 걸리겠죠?)전립선은 방광 바로 아래에 위치하며, 요도..

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• · 2024. 12. 1.
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소변 보는게 불편하고 아프다? 배뇨장애란? (1)

"의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족] "의사가 여보도 오래"…부부가 함께 치료해야하는 이 병 [건강한 가족]배뇨장애 유발하는 3대 질환 전립샘비대증, 소변 배출 힘들어져 요도염은 남성, 방광염은 여성 질환 전문의 상담 통해 맞춤 치료 받아야 요즘 소변을 보는데 불편하거나 답답하고 통증을 느낀다n.news.naver.com 2024년 11월 30일자 중앙일보 뉴스입니다. 배뇨장애에 대한 뉴스로, 전립샘비대증, 요도염, 방광염에 대해 알려주고 있습니다. 한림대성심병원 비뇨의학과 오철영 교수님 曰 “호흡기 질환으로 치면 전립샘비대증은 기관지 천식이나 기관지 확장증처럼 기능이 안 좋아서 생기는 병이라면, 요도염·방광염은 감기나 폐렴 같은 염증성 질환” 라고 설명했다.간단히 보면..

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• · 2024. 12. 1.
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술 한 잔은 약주라더니…"수명 짧아진다" 반전 연구 결과

매일 술 한잔 마시는 것은 약이야~식사에 와인 한 잔 곁들이는 건 좋다던데?  여러분은 이런 말 들어보셨거나, 이렇게 생각하고 계신가요?결론부터 말씀드리면 아닙니다 ! https://www.newsis.com/view/NISX20240708_0002802217 술 한 잔은 약주라더니…"수명 짧아진다" 반전 연구결과[서울=뉴시스]이혜수 인턴 기자 = 적당한 알코올이 건강에 좋다는 믿음이 거짓으로 밝혀졌다. 캐나다 약물남용연구소는 일주일에 평균 술 두잔씩만 마셔도 수명이 단축된다는 연구 결과를 발표www.newsis.com 2024년 7월 6일(현지 시각) 영국 데일리메일, 미국 뉴욕포스트 등에 따르면 캐나다 약물남용연구소 과학자 팀 스톡웰 박사는 지난 5년간의 연구결과를 인용해 "음주가 건강에 좋다고 생각..

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• · 2024. 11. 9.
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"당뇨가 건선 때문?"…우습게 봤다 큰 병 만드는 피부 트러블 [2024.10.26]

세계 건선의 날이 오늘, 10월 29일이라는 사실 알고 계셨나요?세계 건선 협회연맹(IFPA)가 2004년 건선환자를 위해 지정했다고 합니다. 오늘의 주제는 건선 입니다. 그것도 당뇨를 곁들인...뉴스의 기사에서 인용한 부분은 보라색으로 표시했으며 이에 설명을 덧붙였습니다.건선에 대해 자세히 보러 가봅시다~ 1. 건선(Psoriasis)?고혈압·당뇨병처럼 꾸준히 관리해야 하는 만성 염증성 피부 질환입니다.  피부 세포가 과도하게 빨리 생성되면서 피부에 붉은 발진과 은백색 비늘 같은 각질이 겹겹이 쌓이는 특징이 있습니다. 이는 면역 체계의 이상 반응으로 인해 발생하는 자가면역질환의 일종입니다.아주대병원 피부과 박영준 교수는 “일조량이 줄어들고 추위로 두꺼운 옷을 입으면 햇빛 자외선으로 인한 치료 효과가 줄..

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• · 2024. 10. 29.
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하루 300알씩 먹었다…마약 지옥 빠진 의사 '셀프 처방' 충격 - 옥시코틴 (2024.10.24)

오늘의 이야기는 마약성 진통제 옥시코틴입니다. 하루 300알씩 먹었다…마약 지옥 빠진 의사 '셀프 처방' 충격 A씨는 2021~2023년 여러 병원을 이직하며 마약성 진통제인 옥시코틴을 130여차례 걸쳐 약 20만정 반복 처방해 복용한 혐의로 기소됐다.척추 장애로 옥시코틴을 소량으로 처방받아 복용한 A씨는 해당 약품에 중독돼 하루 평균 300정을 복용한 것으로 조사됐다. 옥시코틴은 내성이 생겨 같은 효과를 내려면 점점 많은 양을 복용해야 한다. 정상적인 방법으로 처방받기 어려워지자 자신이 직접 처방해 복용하는 속칭 '셀프 처방'으로 약을 확보했다. A씨는 식품의약품안전처 단속에 걸리고 경찰 수사를 받는 과정에서도 근무 병원을 옮기며 범행을 반복했다. 여러분은 마약 중독된 사람을 본다면, 무조건 그 사람의..

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• · 2024. 10. 26.
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입 속 세균이 혈액에서도? 치주 질환 악화되면 당뇨·치매 위험 높일 수도 (2024.10.18)

분당서울대병원 치과 이효정 교수, 진단검사의학과 김현지·박경운 교수팀은 치주염 등으로 악화된 불균형한 구강 미생물 환경이 전신 질환 발현에 영향을 미칠 수 있다고 밝혔다.→ 치주염이 원인이 되어 전신질환이 결과로 나올 수 있다..?치주염(periodontitis=gum disease): 잇몸과 치아를 지지하는 조직에 염증이 생기는 질환. 초기에는 잇몸염으로 잇몸이 붉은색, 부풀어 올라보이는 증상이 보이며, 심하면 출혈이 발생할 수있다. 증상: 잇몸 붉어짐, 부풀어 오름 / 이 닦을 때 잇몸 출혈 / 입에서 악취 / 치아 흔들림 / 씹을 떄 불편함원인: 플라크와 치석 ; 플라크는 세균의 집합체이고, 치석은 플라크가 경화된 것을 말한다. 우리 몸에서 약 2%의 무게를 차지한다고 알려진 미생물은 구강, 장, ..

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• · 2024. 10. 18.
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